口内フローラを整えましょう
腸内フローラ、腸活など
腸内環境を整えることがカラダに良いと
メディアなどでも多く取り上げられています
みなさん”口内フローラ”はご存知でしょうか？
お口の中にも腸と同じく
・善玉菌(乳酸菌などの良い菌)
・悪玉菌(虫歯菌や歯周病菌などの悪い菌)
・日和見菌(善と悪どちらにもなれる菌)
大きく分けて３種類の菌を持っています
悪玉菌の割合が多ければ多いほど
虫歯や歯周病のリスクは高くなります
なので善玉菌を増やすことにより
虫歯や歯周病のリスクは低くなります
もちろん歯磨きや砂糖の摂取など
気を付けなければならないことはありますが…
善玉菌を増やすということは
お口や腸の環境が整うだけでなく
・免疫力UP
・肌荒れ改善
・アレルギー症状の緩和
こんな効果を手に入れることができます
気軽に取り入れられる善玉菌はみなさんご存知
” 乳酸菌 ”
乳酸菌は摂り続けることで効果が発揮されます
摂取しても１週間で排出されてしまうので
毎日手軽に取り入れられるものがオススメです
当院では乳児期から大人まで取り入れられる
ドロップ状の乳酸菌、タブレット状の乳酸菌
２種類を取り扱っております
気軽に継続して使えるよう
価格もお手頃なものをご用意しています
ご家族でぜひ乳酸菌を取り入れて
腸内環境も口内環境も整えてみませんか？？
