なぜ歯肉退縮するのか？
こんにちは！
歯肉退縮とは、歯ぐきが下がり、歯の根元が露出してしまう状態です。
見た目や歯の健康に影響を与えるため、その原因を知り、予防することが大切です！
歯肉退縮の主な原因の一つは「歯周病」です。
歯周病は歯ぐきや歯を支える骨に炎症を引き起こし、進行すると歯ぐきが後退していきます。
また、歯磨きの際に力を入れすぎたり、硬い歯ブラシを使ったりすることも歯ぐきに負担をかけ、退縮を招く原因になります。
さらに、加齢も歯肉退縮の一因です。
年齢を重ねるにつれ、歯ぐきの組織は弱くなり、自然と下がりやすくなります。
その他、歯並びの乱れや口腔内の癖（例えば舌で歯を押す癖など）も、歯肉退縮を引き起こす可能性があります。
歯肉退縮を防ぐには、適切な歯磨き方法を身につけることが重要です。
力を入れず、柔らかい歯ブラシを使い、歯ぐきを傷つけないように注意しましょう。
また、歯周病予防のため、定期的に歯科医院で検診を受け、歯石除去や専門的なクリーニングを行うことをおすすめします。
歯ぐきの健康を守るためには、日頃のケアと早めの対策が鍵です。気になる症状があれば、歯科医院で相談してください♪
