デンタルフロスVS歯間ブラシ
こんにちは☆彡
歯のすき間の汚れを落とすには、デンタルフロスと歯間ブラシのどちらを使うべきか迷う方も多いと思います。
それぞれに特徴があり、使い分けが大切です。
『デンタルフロス』は、歯と歯の間が狭い人や歯ぐきが健康な人におすすめです。
細い糸で歯垢をこすり取るため、虫歯予防に効果的です。特に前歯や、歯間が密接している部分の清掃に向いています。
『歯間ブラシ』は、歯と歯のすき間が広い人や、歯周病で歯ぐきが下がってきた人におすすめです。
ブラシ部分が汚れをしっかり絡め取り、歯ぐきのマッサージ効果も期待できます。
サイズが合わないと歯や歯ぐきを傷つけることがあるので、自分に合ったサイズ選びが重要です。
歯科医院でどちらが適しているか診てもらうことが理想です！
どちらを使う場合でも、毎日の歯磨きと一緒に習慣化することで、虫歯や歯周病の予防効果がぐんと高まります♪
